Первым английскую соль из минерального источника в Эпсоне получил ботаник Неемия Грю. По своей сути это сульфат магния.

В процессе производства углеродный компонент карбоната магния заменяют сероводородом, в результате чего получается сульфат магния. Однако магний активно вступает в реакцию с углеродом, и сульфат магния вытесняет сероводородный компонент, вновь объединяясь с углеродом.

Именно тяга магния к углероду и является основным секретом целебных свойств английской соли. Магний поглощает углерод, входящий в состав токсинов, делая вредные отходы жизнедеятельности растворимыми и облегчая и ускоряя их вывод из организма.

Чаще всего английскую соль используют для приготовления лечебных ванн. Такие ванны снимают усталость, успокаивают нервную систему, снимают мышечное напряжение, уменьшают артритные боли, выводят токсины и хорошо отшелушивают кожу.

Готовят лечебную ванну следующим образом: в наполненную ванну добавляется 0,5-1 кг английской соли. Затем воду нужно хорошо перемешать до полного растворения соли. Такую ванну лучше принимать перед сном в течение 15-20 минут. Перед принятием ванны с английской солью рекомендуется выпить стакан воды.

Кроме того ванны с английской солью – это хороший способ сбросить лишний вес. Соль выводит из организма шлаки и токсины, тем самым очищая его. Однако помните, что с токсинами выводится большое количество жидкости, поэтому не забывайте пить достаточное количество воды (от 1,5 до 2 литров чистой воды в день).

Также для лечебных ванн можно приготовить специальные смеси на основе английской соли. В стеклянную емкость насыпать соль, добавить к ней различные травы (лаванда, мята, ромашка) или эфирные масла (на 1 стакан соли 7-10 капель масла). Полученную смесь перемешать и по мере надобности насыпать в мешочек из натуральной ткани (лен, хлопок). Для приготовления лечебной ванны такой мешочек нужно подвесить на кран таким образом, чтобы вода протекала через него.

Очень полезны обертывания живота с английской солью. Такая процедура уменьшает жировые отложения и делает кожу гладкой и упругой. Для обертывания нужно приготовить следующую смесь: на ¼ стакана воды добавить 1 столовую ложку соли и 7-10 капель мятного или ментолового масла. Смочить в полученном растворе хлопчатобумажную ткань, слегка отжать и обернуть вокруг живота. Сверху обмотать повязку пленкой (пищевой или специальной для обертываний) и держать 15-20 минут. Длительность курса составляет 7-10 дней.

Кроме лечебных ванн английскую соль используют в медицине, в сельском хозяйстве (в качестве удобрения), в пищевой промышленности, в частности в консервации. Приобрести английскую соль можно в аптеках или в специализированных магазинах.